İlişkiniz Sağlıklı mı-Sağlıksız mı?

İlişkiniz Sağlıklı mı-Sağlıksız mı?

733
PAYLAŞ

Odun, telefon, çanta: Cansız.

Çiçek, ağaç, hayvan, insan: Canlı.

İlişkiler?

İlişkiler de canlıdır.

Onlar için tohum atılır, bazen bir bebeğin dünyaya gelişi kadar zor ama bir o kadar da umut ve heyecan doludur bir ilişkinin doğması. Sonra ne olur? Büyür. Büyümek de zor iştir. Anneler bilir bazı akşamlar bebekler çok uyanır ve ağlar, kemikleri o kadar hızlı büyüyordur ki, acı veriyordur bu onlara. Ve ister bebek, ister yetişkin, ister çocuk olalım zaman zaman hasta olduğumuz sağlığımızın tehlikeye girdiği zamanlar olur. Bu minik diyebileceğimiz hastalıklar aslında bizim bağışıklık sistemimizi güçlendirdiği için bize dostturlar.

Peki kronikleşmiş ve muhtemelen hiç geçmeyecek hastalıklara nasıl bakarız? Gecenin karanlığında sokağın başında dururken sonunu görememek gibidirler. Bu yüzden biraz daha endişeliyizdir.

Yaşayan bir organizma olarak tabir edebileceğimiz romantik ilişkilerimizin güçlenmesi için bazen zor zamanlardan geçmek gerekecektir. Bu da büyümenin beklenen bir belirtisi olarak görülebilir. Bu ilişkilere sağlıklı diyebiliriz.

Sağlıklı bir ilişki varsa sağlıksız bir ilişki de mi vardır o zaman?

Sağlıklı ve sağlıksız ilişkilerin nasıl gözüktüğüne bakmaya ne dersiniz?

Sağlıklı İlişki Neye Benzer?

Bireyselliğinize ve özgün olabilmenize izin vardır.

Birbirlerinin içindeki en iyi karakter özelliklerinin sergilenmesine, her iki tarafın içindeki güzelliklerin su yüzüne çıkmasına aracılık ediliyordur.

İlişkinin sonlanması gerektiğinde bitiş zamanı kabullenilir.

Değişime açıktır.

Gelişimi davet eden bir kültür oluşturulmuştur.

Derin, samimi ve gerçek yakınlık deneyim edilir.

Karşılıklı olarak vermek , kabul etmek yani almak seve seve gerçekleşir.

Kişiler birbirlerini değiştirmeye çalışmazlar.

Birbirlerini kontrol etmeye çalışmazlar.

Kendisinin ve sevgilisinin sınır ve limitleri kabul ederler.

Koşulsuz bir sevgiyi aramaya çalışmazlar.

Her iki tarafta da kendine güven söz konusudur.

Sevgilisinin aklına güvenirler.

Farklı hisler sürekli olarak deneyim ediliyordur, duygulardan kaçınılmıyordur.

Eşitliğe inanılır.

Sağlıklı Olmayan İlişki Neye Benzer?

İlişkideki duygular tükenmiş durumdadır.

Bir diğerinin gitmesi yani ayrılık konusuna olağanüstü bir korku ile bakılıyordur.

Risk almak ve değişimden aşırı korkuluyordur.

Kişisel gelişimde çok küçük adımlar atılıyordur.

Az sayıda gerçek yakınlık deneyimi yaşanıyordur.

Bir şey vererek bir şey alınmaya çalışılıyordur.

Akıl oyunları oynanıyordur.

Birbirini değiştirme çabası mevcuttur.

Mutlu ve güvende hissetmek için bir diğerine ihtiyaç vardır.

Adanmışlık reddediliyordur.

Devamlı olumsuz deneyimler yaşanıyordur.

Hislerde yakınlaşma yaşamaktan korkuluyordur.

Bağlılıktan aşırı derecede korkuluyordur.

Sürekli ‘’güç oyunları ‘’ sergileniyordur.

Öz değerini belirlemek için başkalarına bakılıyordur.

Birbirleri için yaratılan insanlar bir başka deyimle ‘’ Ruh ikizleri’’ diye bir şey var ise bu insanlar sizin içinizde yer alan o harika zenginliğin su yüzüne çıkmasını sağlayan kişilerdir diyebiliriz. Yani o kişiler sizin içinizdeki güzelliklerin, aktif bir şekilde gündelik yaşamınızda insanların görebileceği bir şekilde ortaya çıkmasına sebep olurlar. Mükemmel değillerdir ama sizin için , size özgün bir şekilde mükemmellerdir.

Yukarıdaki ip uçları eşliğinde ilişkinizi değerlendirebilir ve daha sağlıklı bir ilişkiye sahip olmak için inisiyatifinizi kullanabilirsiniz.

İlişkilerimiz sağlıklı olsun, güzel koksun, hem sizin hem de etrafınızdakilerin yaşamlarına hayat versin. Bunu gerçekleştirecek olan sizsiniz. Bu süreçte İlişki Koçu Sevgili Aslı Aydemir Aytaç’ ın Aslında Aşk kitabının size ışık tutacağından hiç şüphem yok.

Şimdiye dek deneyim ettiğinizden daha fazlası varsa harekete geçme zamanıdır.

Yazar: Esra Miller